ポートレート

写真を撮られるのが苦手な方、撮影前に緊張してしまう方へ。実は、簡単なセルフケアを取り入れるだけで、心と体をリラックスさせ、写真写りを良くすることができるんです！今回は、ヨーガ療法士の私が「顔ヨガ」と「ヨーガ療法」を組み合わせた、撮影前でも簡...