【体験談】花粉症が治った!?セルフ温泉療養効果

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鹿児島空港ホテルと霧島温泉

J-AIR ミャクミャクジェットは雨の日でも目立つ

全国のプロ野球ファンのみなさんにとっては、1月〜2月は春季キャンプが楽しい季節ですね。毎日CSで放送されている猛虎キャンプリポートを見ていたらあっという間に日々が過ぎてしまいます。

プロ野球キャンプは2月1日からですが、先乗り自主トレとかで多くの選手が1月中旬ごろから宜野座で練習していますね。

あたたかいところだと、無理なく体を動かせるし怪我も少ないのでしょう。太陽や空の青さが気分にも良い影響を与えることは、年末から年明けにかけて行っていた『セルフ湯治旅』で実感しました。

大阪に帰ってきて、まだ寒い日が続いていたので今度は1週間ぐらいで温暖な地域に温泉入りに行こ!と思い立ち、全国でもトップクラスの温泉地である鹿児島に行って来ました。湯量・質ともに抜群の温泉地であり、街中の銭湯が温泉でリーズナブルに温泉入浴を楽しめるのも魅力的な南の地です。

 

空港ホテルに宿泊すると移動がラクラク

大阪空港ホテル

朝の早い便に乗る時は、大阪空港ホテルに前泊しています。伊丹空港のターミナルに直結していてすごく便利なところが気に入っている点。

【公式】大阪空港ホテル(伊丹空港)
大阪空港ホテルは、大阪国際空港(伊丹空港)ターミナル内にある唯一のビジネスホテルです。

コロナ禍で電車のダイヤが間引かれてそのままだったり、早朝に事故などで遅延が発生すると対応に困るリスクを回避できます。

 

かごしま空港ホテル

鹿児島空港にもかごしま空港ホテルがあって、いつかは一度泊まってみたいと思っていたら今年の3月で閉館すると知り、行かなくちゃ!と急いで予約を取りました。

かごしま空港ホテル

いつか、次の機会に、などは永遠に訪れないってことを今までの人生で何度も味わってきているので、優先順位はつけるけれど出来るだけ今行動することにしています。

無料の足湯で旅の疲れを癒やす

鹿児島空港の足湯、到着後移動のバス待ち時間などで利用している人も多い様子。オリジナルタオルも自販機で販売されているので、安心して利用できます。

 

ホテルまでは無料の送迎サービス有り。歩いてもすぐだけど、到着時と出発時のスーツケースなど荷物が多いときは助かりました。

部屋は広くはないけど滑走路が見えるのがポイント

かごしま空港ホテルの客室からの眺め。館内いたるところに昭和の雰囲気が漂う老舗ホテル。老朽化もあって建て替えることになったのでしょう。

館内の大浴場は温泉ではありませんが、サウナが設置されており日帰り入浴も可能。

レストランには地元の名物メニューもあります

レストランのメニューも地元名物が豊富で美味しい。ルームサービスも可能で、お願いしたら、女性スタッフの方が運んできてくださったのも女性客への気遣いなのかなと思いました。安心して1人部屋で食事ができたのもよかったです。

広い館内を歩いていると、2階の通路に皇族の方々がご訪問された際の記念写真が飾ってありました。そりゃ、レストランのお料理も美味しいわけだ!と納得できます。

 

ホテル京セラ

温泉、スパ、プール、ジムも併設のリラクゼーション施設。温泉と食事がセットになった日帰りプランは利用しやすいでしょう。

温泉・スパ・プール・ジム |
【公式】ホテル京セラ - 鹿児島県霧島市「鹿児島空港から車で約18分」 宿泊・レストラン・挙式 ウエディング

 

霧島観光の拠点として便利なホテルです。

 

観光タクシーで温泉めぐり

空港ホテルからの移動は、バスやタクシーも利用しやすいのが利点。鹿児島市街地へはリムジンバスが多く出ているのでラクラク銭湯めぐりを楽しめました。

大久保利通像を発見!

大久保利通像

天文館からも徒歩ですぐの霧島温泉は昔ながらのレトロなお風呂屋さんで、昔おばあちゃんと一緒に銭湯行ったなぁとか思い出しながらお湯に浸かっていました。

霧島温泉

 

他にも観光タクシー利用すると、効率よく目的地を周ることができます。

観光タクシー「鹿児島市内・桜島・霧島温泉コース」
■観光コース名・発着場所 「鹿児島市内・桜島・霧島温泉コース(6時間)」鹿児島中央駅~霧島 「紬・焼酎工場・指宿コース(5時間30分)」鹿児島中央駅~指宿 「指宿Bコース(2時間)」指宿発着 「喜入Bコース(3時間)」喜入駅発着 「鹿児島神...

霧島神宮に行く場合は、事前に予約をしておくことをおすすめします。

 

そろそろ花粉症の症状が、、、あれ?出てない…?

花粉症歴20数年

ベテランアレルギー体質の私は、例年だと早いときは1月半ば過ぎから症状が出始めて目や鼻が辛いから沖縄へ逃げるようにキャンプ初日から滞在する、というパターンでした。

今年は、去年の日本一の余韻がずっと残っててそんな慌ててキャンプ行かんでもええかという感じで、第3クールからの滞在予定にしていたのですが、いつもと様子が違って全く花粉症の症状が出ていません。

今年は遅めなのかな?と、花粉症の人に聞いてみたらいや、もう始まってるよと数人からの返答。

どうやら、私は今年はまだ症状が出ていないようです。もしかして治った!?と、いうことにしてしまったらええんとちゃうかと。

 

去年までと違うこと

心当たりがあるのが去年の12月半ばごろからのセルフ湯治、温泉療養。花粉症が治るのを期待して行ったわけではありませんが、何らかの健康効果があるのかなー?あったらいいなーとは思っていました。滞在中は寒さによるストレスもなく、ほぼ毎日すてきな青空をながめながら写真撮ってと好きなことをして過ごしていたのが心身によい影響を与えたのかもしれません。

それと並行して、マヌカハニーを毎日少量食べていたのも腸活の一環でよかったのかもしれません。マヌカハニーは、風邪予防として喉のケアのために食べていました。

 

厚生労働省

花粉症に関する民間療法などの情報について記載されているページ。

甜茶は昔飲んでたこともあるけど、効果がなかったように思います。当然、個人差もあるだろうしそもそも薬じゃないものには効くとはいえませんしね。

花粉症の民間医療について|厚生労働省
花粉症の民間医療についてについて紹介しています。

ヨーグルトは、アーユルヴェーダ的にはNGなので、私は試していません。普通にたまに食品としてヨーグルトを食べる程度です。アーユルヴェーダの食事療法は、実際にインドでドクターから習って生活に取り入れて実践している立場から、理にかなっているなと感じています。その人の性質や消化力に合わせた選択は重要。

一覧に波動水が少数ながら挙げられていて気になるところです。

 

自分自身の認識を変える

あとは、私ってほんまに花粉症なんか?と疑ってみるというかほんまは治ってるんじゃないの?と健康な自分自身であるという自覚を持ってみたのもよかったのかもしれません。

病は気から…

の逆バージョンです。意外にもこれが一番効果的だったのかもしれないなとブログを書いていて思っているところです。

詳細は、占い体験会などのイベント時にでも質問してもらえれば、ちょっとしたコツなども交えながらお伝えいたします。

カフェで占い体験会(座談会)お気軽にご参加ください
占い体験会でできること 自分自身でかんたんに占えます ラッキーチャームを使って占います 紙とペンを使った占い方もレクチャーします 占い結果に対するコメントやアドバイスももらえます 私自身の当たった体験談はコチラの記事で ジオマンシー占い体験...

 

鹿児島滞在中は、雨の日が多くあまりジオマンシー占いはできなかったけど、不思議とナイスタイミングで写真が撮れたりラッキーな出来事があったりに恵まれた旅になりました。

 

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    星占い師・写真家
    aym/ぁゅ*

    阪神タイガースファンの占い師
    チェキポラ占いはじめました(モニターさん募集中)

    2012年 アーユルヴェーダセラピスト資格取得
    2016年 ヒマラヤマラリにてラージャヨーガ修行
    2018年 富士フイルム大阪サービスステーションにて初個展開催
    2024年 温泉入浴指導員満点合格

    ヨーガ療法士としてヨーガ指導の経験もあることからインド5000年の歴史あるヴェーダの智慧をベースに、心身が健康で幸せを感じられる毎日を過ごすためのアドバイスを行なっております。

    最近は、健康をテーマにした温泉旅フォトツアーの実現に興味あり。

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